早上赖床憋尿有什么坏处

很多小伙伴在放假的时候都想多睡会懒觉，所以就算是早上被尿憋醒也不想起床，但是在这样是不健康的，下面跟着小编一起来看看早上赖床憋尿有什么坏处吧！

早上赖床憋尿有什么坏处

1、长期赖床会导致头昏脑胀，这是由于大脑供血不足。

2、脑供血不足可能还会影响听力和记忆力。

3、赖床的人基本都不会吃早餐，所以很容易得胃病。

4、憋尿会影响泌尿系统的健康，时间久了可能还会引发其他并发症。

5、憋尿会让大量细菌在尿路聚集就可能引起尿路感染。

6、赖床憋尿还会影响人体正常的生物钟。

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赖床的危害

以上就是赖床憋尿的坏处介绍，喜欢赖床的小伙伴可以在把膀胱内的尿液排除之后再继续休息，不建议憋尿。