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老寒腿是怎么得的

2022-01-25 15:37:53 来源:互联网

老寒腿是指腿部,尤其是膝关节会有时不时的酸痛发麻或者无力的情况,很多人平时不良的生活习惯就会导致老年形成老寒腿,那么老寒腿是怎么得的呢?小编带来相关介绍。

老寒腿是怎么得的:

夏天强冷空调

很多人在夏天怕热就会开温度很低的空调,但是长时间在这样的环境之下会导致身体受寒,如果不注意的话,寒气长时间进入膝关节,等到气温下降就会诱发懒汉退。

洗澡后不擦干

洗完澡之后身体上带有水汽,蒸发的时候会感受到非常多的凉意,如果一直有这样的习惯,身体关节就会吸收凉气,到了一定的岁数导致老寒腿的发作。

不注意关节保暖

很多女生喜欢在秋冬季节也坚持穿裙子,由于年轻抵抗力强所以不会觉得很冷,当年纪变大之后抵抗力下降,就会有老寒腿的情况发作。

容易得老寒腿的人群:

1、更年期的女性,在这个时期由于女性的雌激素水平下降,抵抗力下降,就会容易出现老寒腿,并且这个时期的女性老寒腿发作概率比男性高得多。

2、肥胖人群,由于身体本身重量比较大,会给膝关节带来非常大的压力与摩擦力,长期以往,膝关节受损,也就容易生老寒腿。

3、一些特殊职业的人群也会比正常职业的人群容易得老寒腿,比如重体力劳动者、运动员、模特这样的职业,由于长期关节活动摩擦,年老之后就会容易得老寒腿。

4、如果膝关节受过伤的话,或者膝关节软骨磨损非常厉害,年纪老了之后也会容易得老寒腿。

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老寒腿症状与治疗方法

老寒腿患者很多都是在年轻的时候不注意身体保暖的人群,所以大家在日常生活中,天冷了就把秋衣秋裤穿起来。

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