产后脱发怎么治疗
2021-09-22 10:00:02
来源：六六健康网
病情描述：产后脱发怎么治疗？
问题回答:
要改善产后脱发的情况，可以从以下几个方面着手。
1、保持乐观的心情
无论什么时候，都要保持愉快的心情，身体才能更加听话。
2、应加强营养，不挑食、偏食和忌口
多吃新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发和身体对营养的需要。
3、经常用木梳梳理头发
或用手指有节奏地按摩、刺激头皮。
4、选择性质温和、适合自己的洗发产品，定期清洗头发
洗发时要注意淋浴时头发的生长方向，轻轻梳理，不要一齐向前面或从枕头后面向额头用力擦洗。
