坐月子期间能洗头吗
2021-10-14 09:36:57
来源：六六健康网
病情描述：坐月子期间能洗头吗？
问题回答:
在月经期间可以洗头。
洗头的时间没有严格限制，但洗头时要注意控制水温，不要太冷。
洗完头后，要注意及时擦干，避免感冒、发烧等。
月经期间，女性身体比较虚弱，要注意休养生息。
首先要注意避免受凉和剧烈、紧张的活动。
同时在饮食上要增加营养，适当补充蛋白质、维生素和微量元素。
多喝各种汤类，如鸡汤、乌鸡汤、排骨汤等。
产后合理的饮食和休息，对身体的恢复和泌乳非常重要。
