脊柱侧弯正确睡姿图
2022-06-28 13:19:03
来源：互联网
脊柱侧弯对身体是会有一定的危害，但如果症状不是很严重的患者，通过正确的睡姿也是可以起到纠正作用的，下面我们就来看看脊柱侧弯正确睡姿图。
脊柱侧弯正确睡姿图
1、仰卧位睡姿图
2、侧卧位睡姿图
脊柱侧弯正确睡姿介绍
1、正确的睡眠姿势是要保持脊柱正常生理弯曲，其中仰卧和侧卧都是正确姿势。
2、采用仰卧位时，可以在膝关节下方放一个薄枕头，可以减少脊柱的张力。
3、采用侧卧位时，可以在两个膝盖中间放上一个薄枕头，可以延长脊柱。
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