到时吃什么解辣最管用

很多小伙伴都喜欢吃一些比较辣的食物，但是很多小伙伴都不是很受辣，也不知道吃什么可以很好的解辣，下面就来一起看看到时吃什么解辣最管用吧。

到时吃什么解辣最管用

1、小伙伴们可以喝些温水，温水可以很好的促进口腔的血液循环，更好的消除辣感。

2、同时小伙伴们也可以为自己的温水中添加一些柠檬片，更好的消除辣感。

3、喝些酸梅汤也可以很好的改善小伙伴们的辣感，酸梅汤中的酸甜可以很好的中和辣感。

4、但是对于胃酸过多的小伙伴们来说，并不适合喝酸梅汤。

5、牛奶中富含非常丰富的乳蛋白，可以很好的与辣椒素中和，很好的解辣。

6、同时牛奶可以很好的修复消化道黏膜，更好的缓解辣椒带来的刺激症状。