吃什么预防心梗
2021-08-11 09:30:56
来源：六六健康网
病情描述：吃什么预防心梗？
问题回答:
预防心肌梗塞应从饮食、运动、药物、定期监测等多方面进行控制，具体介绍如下。
1、饮食
以植物性饮食为主，如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果。
少吃饱和脂肪酸、胆固醇和钠，如胡萝卜和木耳等。
肉类建议以瘦肉和白肉为主。
2、药物
可选用抗血小板药物，如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等。
对于心梗患者常有基础疾病，包括高血压、高脂血症、高血糖，常有冠状动脉粥样硬化。
建议给予药物治疗，必要时进行药物干预或外科搭桥手术。
此外，生活中要适当运动，建议进行有氧运动。
建议定期到医院检查，及时发现动态心肌缺血，进行系统治疗。
