来姨妈能吃红枣吗

2021-01-31 17:30:40 来源:六六健康网
病情描述:来姨妈能吃红枣吗?
问题回答:
红枣含有丰富的维生素、氨基酸,具有补气、养血补液的功效。对于身体虚弱、月经量少的女性,可以适当吃红枣,红枣可以强身健体,滋补气血,但注意不要过量,防止月经量增加。对于本身月经量较多的女性来说,食用红枣可能会导致经期延长、经期增多,因此不建议食用,可以在非经期食用。红枣含糖量高,不适合糖尿病女性食用。

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