孕妇可以吃笋干吗
2021-02-25 11:15:45
来源：六六健康网
病情描述：孕妇可以吃笋干吗？
问题回答:
女性在怀孕期间可以适量吃竹笋。
竹笋没有污染，竹笋脆可口，味道新鲜，适合老少所有人。
竹笋中里面有很多的膳食纤维，对于肠胃消化是非常有帮助的，缓解孕妇便秘。
竹笋能增强孕妇的食欲，使孕妇获得更多的营养。
还有怀孕期间有高血压症状的女性，竹笋可以控制血压。
竹笋含有丰富的钙、铁、磷，可预防怀孕期间缺钙和贫血症状。
怀孕期间的食物要特别注意减少刺激性大的食物，以避免胎儿的不适。
