失眠健忘怎么调理
2021-03-23 18:03:57
来源：六六健康网
病情描述：失眠健忘怎么调理？
问题回答:
长期睡眠不足和失眠患者可能会出现健忘症症状，这两种症状通常同时出现。
失眠时间长，大脑疲劳、颅神经功能减弱，可能出现健忘症症状。
患者可以服用口服睡眠药，如右佐匹克隆等改善睡眠。
同时建议患者服用安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等中成药。
另一位患者养成良好的生活习惯，按时上床睡觉，睡前喝热牛奶也有助于改善睡眠质量。
