蚂蚁庄园晨练后适宜答案
2022-01-22 09:33:48
来源：互联网
不少朋友都有晨练的习惯，有的人每天很早就起来晨练，练完之后时间还早，于是就回被窝里睡哥回笼觉，那么晨练之后睡回笼觉到底好不好呢？一起来看看介绍吧。
蚂蚁庄园晨练后适宜答案
问：晨练后适宜睡“回笼觉”吗？
选项：
A、不适宜
B、想睡就睡
答：A、不适宜
解析：
1、晨练后不适宜睡回笼觉，刚血液循环变快，上床休息会静脉血管失去律动。
2、回血量变少导致心脑肺缺氧，不利于心肺功能的恢复，运动产生的代谢物导致肌肉酸痛。
以上就是蚂蚁庄园晨练后适宜睡回笼觉吗答案的介绍了，晨练后不适宜再回去睡回笼觉。
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