热水泡脚的好处和坏处

许多人都有用热水泡脚的习惯，但是长时间泡脚不一定就好处多，那么具体都有哪些好处和坏处呢？小编带来相关内容介绍，感兴趣的小伙伴可以来看一看。

热水泡脚的好处和坏处：

好处：

1、热水泡脚能刺激经络，促进身体的新陈代谢。

2、帮助我们缓解疲劳，驱寒保暖，排除毒素。

3、加速血管扩张，促进气血运行，促进身体的新陈代谢。

坏处：

1、用热水泡脚会影响血液的流量，长时间泡脚不利于睡眠。

2、经常给儿童泡脚会是足底韧带松弛，容易得扁平足。

3、足藓患者泡脚会出现水泡，瘙痒更严重。

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以上就是热水泡脚的好处和坏处的介绍了，每天坚持热水泡脚不一定适合所有人群。