生姜红茶的功效与作用

由于现在生活节奏变快，很多年轻人都开始喝起了养生茶，生姜红茶就是其中的一种，下面我们一起来看看生姜红茶的功效与作用吧！

生姜红茶的功效与作用

1、暖身功效，手脚冰冷的人常喝可以帮助其变暖。

2、加快新陈代谢，提高脂肪的燃烧率，并达到减肥效果。

3、增强排泄功能，把肚子里囤积的废物排出体外，缓解便秘。

生姜红茶怎么做

1、生姜洗净切片，4至5片即可;

2、红茶一包;

3、水烧开后放入姜片;

4、放入红茶包;

5、待水变温后加入适量蜂蜜即可。

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生姜红茶非常适合在冬天感到体寒的女孩子喝，既可减肥，还可以暖身的饮品谁能拒绝呢?