苏打水的功效与作用

苏打水这种饮品近几年在年轻人群体中非常流行，那么这种饮品有些什么功效和作用呢?跟着小编一起来了解一下吧！

苏打水的功效与作用

1、苏打水是一种人工合成的碳酸饮料，为透明无色液体，呈弱碱性。

2、天然的苏打水中富含硼锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，且容易被人体吸收。

3、苏打水还可以帮助中和体内的胃酸，起到保护胃部黏膜的作用。

4、痛风患者也可以适当的喝一些苏打水，可以将体内多余的尿酸通过尿液排出，减少痛风发作。

5、苏打水还可以使皮肤的吸收能力变强，防止皮肤出现松弛和老化。

6、适当饮用苏打水还可以帮助肠胃蠕动，改善消化不良或者是便秘的症状。