下肢淋巴水肿怎么护理

如果下肢淋巴没有得到好的护理，就特别容易出现水肿的问题。下肢淋巴一旦出现水肿的情况，在日常生活中就会有很多不方便的地方。下肢淋巴水肿问题还没有很严重的人一定要好好护理，当淋巴水肿问题已经非常严重的时候，那么还是要进行手术，大家可以根据自己的情况来选择最佳的治疗方法。下面就来给大家介绍一下下肢淋巴水肿护理方法，想要了解的人就来看看吧。

下肢淋巴水肿的护理方法

1、把下肢往高处抬,这样可以让静脉回流,避免了某一区域出现水肿。

2、适当按摩，激发其功能，减轻水肿，增强免疫力。

3、对患者足部进行适度的伸展，由患者本人主动进行足部伸展，防止局部血栓形成。

4、为预防压疮，预防皮肤感染，应密切监测患者皮肤是否有红肿，如有，需给予适当的洗剂类药物和凝胶外涂治疗。

5、口服利尿药治疗，注意监测患者尿量。

6、患者需要对日常调养引起重视，激发人体的免疫力，减少机体损伤，降低淋巴水肿发生率。

下肢淋巴水肿运动方式

1、收腿伸腿动作：先平躺床上，把两个手臂放在身体两边，两条腿弯曲，然后再伸直，

弯曲的时候和身体保持90度角，伸腿的时候最好用力蹬直，

反复进行几十次，每天起床以后或者每天晚上睡觉之前可以各做一次，长时间坐着的时候也应该活动双腿以及脚踝部位。

2、抬腿运动：平时需要长时间坐着的人可以把两个脚放在一个箱子上，不停的用两个脚去踩箱子，

也可以让下肢血液回流速度更快，大概每一个小时都需要做上一组，

两个腿交替抬起来，然后再放下去，每一次要做20次左右。

3、仰卧抬腿动作:首先平躺床上,然后再把两个手放在身体两边扶住床,两条腿向上抬,尽量

持续一分钟到两分钟左右放下来，这样可以让肢端动脉吻合处的血液循环得到有效改善，

能够让下肢的氧气养料获取更多，每天早上晚上可以各做一次。

4、悬腿动腿动作：首先需要坐在一个比较高的地方，然后腿部悬空，两个脚来回做上下左右运动，

然后脚趾进行屈伸练习，觉得疲惫以后就可以把小腿放平休息几分钟，

可以每天早上晚上各做一次，可以达到比较不错的作用。

下肢淋巴水肿如果没有第一时间进行相关的治疗的话，还有可能会严重影响到我们的正常行走，

在这里我要建议大家：平时要多加休息，不要做强烈运动，以免导致水肿情况更加严重。

下肢淋巴水肿相关内容

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以上就是为大家整理的下肢淋巴水肿护理方法，希望可以帮到你们。谢谢大家关注六六健康网哦。