性功能障碍怎么护理

性功能障碍对人的影响是非常大的，而且在传统观念中，这是很没有面子的一件事。所以患者要做好性功能障碍现象的护理措施。那么具体要怎么做呢？下面这篇文章将给大家进行介绍。

性功能障碍的护理方法

1、加强锻炼，经常锻炼可以增加耐力和毅力，改善情绪，增强自尊。

2、减少酒精消耗，酒精会钝化反应。

3、戒烟，吸烟会减少性器官的血液流动，从而降低性冲动。

4、压力管理，即患者找到可以减轻日常压力的活动，以便他们能够集中精力并享受体验。

5、增进沟通，分享感情和喜好，了解彼此的喜好，增进互信和亲密度。

6、减肥，地中海饮食和富含黄酮的饮食。

7、有规律地性生活。

以上都是一些性功能障碍患者的日常护理方法，一定要坚持，这样性功能障碍才会得到很大的缓解，如果只是吃药，那么它对人的身体会有很大的影响。更多健康小知识关注六六健康网。