做月子可以洗澡吗

宝妈在刚刚生完宝宝之后是需要进行做月子的，那么做月子的时候可以洗澡吗？想必很多做月子的宝妈都不是很清楚吧，那就一起来详细了解一下吧！

做月子可以洗澡吗

产后汗腺活跃，产妇出汗很多，乳汁、阴道内的恶露排泄，全身黏糊糊的。

各种气味混在一起，自己闻起来很不舒服。

一个月都处于这种状态，产妇肯定会被折磨得够呛。

其实，产妇虚弱的身体给细菌入侵创造了良好的条件。

月子里需要比平时更注意卫生，月子里洗澡是一种明智的做法。

月子里洗澡的注意事项

1、生完孩子后你会感到疲惫不堪，能够洗澡是一件很舒服的事情。

但是产后不要马上洗澡，体力不支，很容易出现晕倒的现象。

一般正常产后7天，身体没有异常，就可以洗澡了。

如果还觉得身体虚，建议先不要洗澡，待体力恢复后再洗。

2、产后洗澡与平时不同，月子里洗澡要注意 "快"。

每次洗澡时间不宜过长，要速战速决，最好控制在10分钟内，以免感冒。

即使在炎热的夏天，妈妈也要注意不要洗冷水澡。

应该用淋浴或擦浴，不要用盆浴洗澡，洗澡避免脏水进入阴道，很容易引起感染。

3、洗澡时浴室的温度一定要适宜，室温以34-36℃，水温以45℃为宜。

冬季浴室的温度不宜过高，以免产生大量水蒸气而导致缺氧，洗澡前避免空腹。

总之，产后洗澡应遵循 "冬防寒、夏防暑、春秋防风"的原则。

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以上就是关于做月子可以洗澡吗的详细介绍了，因此是可以洗澡的，但是洗澡要注意上面的事项，不然就延后再进行洗澡了。更多健康知识还请多加关注六六健康网。